1 serving (150 grams) contains 360 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
576 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 24 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 12.8 g | 64% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 64.0 mg | 21% | |
| صوديوم | 1280.0 mg | 55% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 72 g | 26% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 8.0 g | ||
| بروتين | 24 g | 48% | |
| فيتامين د | 160.0 mcg | 800% | |
| كالسيوم | 160.0 mg | 12% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 320.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بيغل بالسلمون المدخن وجبنة الكريمة
البيغل بالسلمون المدخن وجبنة الكريم هو توليفة لذيذة معروفة من مأكولات المطاعم اليهودية، تُستمتع بها غالبًا خلال وجبة الفطور أو الغداء الأول من اليوم. تخيل بيغل طازج مخبوز، قرمشته الخارجية تفتح الطريق إلى داخل ناعم. يُوزع بسخاء طبقة سميكة من جبنة الكريم الغنية والكريمية، ما يُخلق تباينًا مثاليًا مع نكهة السلمون الحادة والمدخنة المقطعة رقيقًا. هذا الطبق لا يثير شهيتك فقط وإنما يقدم أيضًا فوائد صحية عدة. السلمون غني بأحماض أوميغا 3 الدهنية التي تعزز صحة القلب، بينما تضيف جبنة الكريم نعومة فاخرة. تمتع به مع حبوب الكابرز والشبت الطازج لطعم إضافي. خيار كلاسيكي وراضٍ يعتبر مغذيًا ولذيذًا في الوقت نفسه!
