1 serving (100 grams) contains 270 calories, 10.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 53.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
675 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 5 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 1.2 g | 6% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1100 mg | 47% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 132.5 g | 48% | |
| ألياف غذائية | 5 g | 17% | |
| سكريات | 15 g | ||
| بروتين | 25 g | 50% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 50 mg | 3% | |
| الحديد | 6.2 mg | 34% | |
| البوتاسيوم | 200 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بيغل بحبوب الخشخاش
لدي كعكة البيغل بالخردل سحرٌ لذيذ على البيغل الكلاسيكي من نيويورك، حيث تتميز بقشرة ذهبية لذيذة وطرية مع داخل هوائي وناعم. مرشوشة بحبيبات خردل مقرمشة، تضيف نكهة مكسرة وقوامًا رائعًا. هذه الكعكة مشتقة من المطبخ اليهودي وهي مثالية لتناول الإفطار أو كوجبة خفيفة لذيذة. غنية بالكربوهيدرات، توفر الطاقة ولكن يمكن أن تكون غنية بالسعرات الحرارية، خاصة عند تناولها مع جبنة الكريم. على الرغم من ذلك، تعتبر حبيبات الخردل إضافة صحية، حيث توفر الألياف والمعادن الأساسية. استمتع بها محمصة لطبقة إضافية من الدفء والقرمشة!
