Blog Research API Download App
بيغل بحبوب الخشخاش

بيغل بحبوب الخشخاش

Breakfast

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (100 grams) contains 270 calories, 10.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 53.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
675
سعرات حرارية
25
بروتين
132.5
كربوهيدرات
5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (250g)
السعرات الحرارية
675
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 5 g 6%
دهون مشبعة 1.2 g 6%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1100 mg 47%
كربوهيدرات إجمالية 132.5 g 48%
ألياف غذائية 5 g 17%
سكريات 15 g
بروتين 25 g 50%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 50 mg 3%
الحديد 6.2 mg 34%
البوتاسيوم 200 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

78.5%
14.8%
6.7%
الدهون: 45 cal (6.7%)
البروتين: 100 cal (14.8%)
الكربوهيدرات: 530 cal (78.5%)

About بيغل بحبوب الخشخاش

لدي كعكة البيغل بالخردل سحرٌ لذيذ على البيغل الكلاسيكي من نيويورك، حيث تتميز بقشرة ذهبية لذيذة وطرية مع داخل هوائي وناعم. مرشوشة بحبيبات خردل مقرمشة، تضيف نكهة مكسرة وقوامًا رائعًا. هذه الكعكة مشتقة من المطبخ اليهودي وهي مثالية لتناول الإفطار أو كوجبة خفيفة لذيذة. غنية بالكربوهيدرات، توفر الطاقة ولكن يمكن أن تكون غنية بالسعرات الحرارية، خاصة عند تناولها مع جبنة الكريم. على الرغم من ذلك، تعتبر حبيبات الخردل إضافة صحية، حيث توفر الألياف والمعادن الأساسية. استمتع بها محمصة لطبقة إضافية من الدفء والقرمشة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.