باجل بالزبدة اللوزية والعسل

باجل بالزبدة اللوزية والعسل

Breakfast

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (150 grams) contains 400 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
634.9
سعرات حرارية
19.0
بروتين
95.2
كربوهيدرات
23.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
634.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.8 g 30%
دهون مشبعة 4.8 g 24%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 634.9 mg 27%
كربوهيدرات إجمالية 95.2 g 34%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 31.7 g
بروتين 19.0 g 38%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 79.4 mg 6%
الحديد 3.2 mg 17%
البوتاسيوم 317.5 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

56.8%
11.3%
31.9%
الدهون: 214 cal (31.9%)
البروتين: 76 cal (11.3%)
الكربوهيدرات: 380 cal (56.8%)

About باجل بالزبدة اللوزية والعسل

البيغل مع زبدة الفول السوداني والعسل هو مزيج رائع من النكهات، حيث يجمع بين بيغل محمص بشكل مثالي مغطى بزبدة الفول السوداني الكريمية ورذاذ من العسل الحلو. هذه الوجبة تجمع بين عناصر من وجبات الإفطار الأمريكية الكلاسيكية وراحة حلويات متجر القهوة المفضلة لديك. مليئة بالبروتين من زبدة الفول السوداني والحلاوة الطبيعية من العسل، تقدم لك دفعة طاقة مُرضية مع الحفاظ على شعورك بالشبع. مثالية لأي وقت من اليوم، هذا الاختيار الصحي والفاخر في الوقت نفسه هو وسيلة شهية للاستمتاع بمكونات غذائية مغذية. استمتع بهذا الطعم الرائع وامنح نفسك كل لقمة!