1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
Be Healthy Without Effort
Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.
Optimize your body chemistry naturally
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 15.9 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 714.3 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 95.2 g | 34% | |
| ألياف غذائية | 9.5 g | 33% | |
| سكريات | 7.9 g | ||
| بروتين | 19.0 g | 38% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 95.2 mg | 7% | |
| الحديد | 4.8 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 317.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بيغل بالحمص
"البيغل مع الحمص" هو مزيج رائع من القوام والنكهات، حيث يجمع بين لذة البيغل الطازج اللذيذ والتوابل الكريمي الغني بالعناصر الغذائية للحمص. هذا الطبق البسيط والمرضٍ ينبع من المطبخ الشرق أوسطي، حيث يتم إعداد الحمص من خليط من الحمص، طحينة، عصير الليمون، والثوم. ليس فقط هو خيار صحي، حيث يحتوي على بروتين نباتي وألياف، ولكنه أيضًا يوفر دهون صحية من الطحينة. استمتع به كوجبة إفطار مغذية، أو وجبة خفيفة سريعة، أو غداء خفيف، مثالي لتعزيز يومك بالطاقة والطعم.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
