1 serving (50 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
100 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 2 g | 2% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 300 mg | 13% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 20 g | 7% | |
| ألياف غذائية | 2 g | 7% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 2 g | 4% | |
| فيتامين د | 1 mcg | 5% | |
| كالسيوم | 34 mg | 2% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 68 mg | 1% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بيجل بكل شيء
البيغل مع كل شيء هو لمسة ساحرة على البيغل الكلاسيكي، والذي يُغطى بشكل سخي بمزيج من التوابل اللذيذة مثل بذور السمسم وبذور الخشخاش والبصل والثوم وملح البحر. منبثق من المطبخ اليهودي الأمريكي، يلتقط هذا البيغل جوهر ثقافة الطعام النابضة بالحياة في نيويورك. يمتلئ بالكربوهيدرات، ويوفر الطاقة ليومك، في حين تضيف التوابل لمسة من النكهة والقوام. بالرغم من أنه يمكن الاستمتاع به كوجبة دسمة، فإن الأفضل دائمًا أن نقدمه مع جبنة كريمية، أو أفوكادو، أو خضار طازجة لتحقيق توازن صحي. تمتع بالطعم الغني للبيغل مع كل شيء، المثالي لوجبة الإفطار أو الغداء الخفيف أو الوجبة السريعة المرضية!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - بيجل بكل شيء DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
