بيغل بجبنة كريم وطماطم مجففة

بيغل بجبنة كريم وطماطم مجففة

Breakfast

تقييم العنصر: 64/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
555.6
سعرات حرارية
15.9
بروتين
79.4
كربوهيدرات
19.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
555.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 19.0 g 24%
دهون مشبعة 9.5 g 47%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 31.7 mg 10%
صوديوم 793.7 mg 34%
كربوهيدرات إجمالية 79.4 g 28%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 9.5 g
بروتين 15.9 g 31%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 127.0 mg 9%
الحديد 3.2 mg 17%
البوتاسيوم 238.1 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

57.5%
11.5%
31.0%
الدهون: 171 cal (31.0%)
البروتين: 63 cal (11.5%)
الكربوهيدرات: 317 cal (57.5%)

About بيغل بجبنة كريم وطماطم مجففة

البيغل بالجبنة الكريمية والطماطم المجففة هو دمج رائع بين النكهات، مثالي لأي وجبة. يُغطى البيغل التقليدي هذا بطبقة سميكة من الجبنة الكريمية الغنية والناعمة، مما يوفر تباينًا كريميًا مع العجين المقرمش. إضافة الطماطم المجففة تجلب انفجارًا من الحلاوة الحامضة ولمحة من طعم أومامي، مما يرفع من مستوى الطعم. ينبع هذا الطبق من ثقافة البيغل في نيويورك، حيث يجمع بين التأثيرات اليهودية التقليدية ولمسة متوسطية. إنه ليس مقرمشًا فحسب، بل يوفر أيضًا مصدرًا جيدًا للدهون الصحية والفيتامينات، بفضل الطماطم. استمتع بهذا اللذيذ والمغذي في أي وقت من اليوم!