1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.1 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 7.1 g | 35% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 23.5 mg | 7% | |
| صوديوم | 588.2 mg | 25% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 58.8 g | 21% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 7.1 g | ||
| بروتين | 11.8 g | 23% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 117.6 mg | 9% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 235.3 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بيغل بالجبنة الكريمية والطماطم المشوية
البيغل مع جبنة الكريمة والطماطم المشوية هو دمج رائع بين القوام والنكهات. هذا المفضل الكلاسيكي لتناول وجبة الإفطار يعتمد على بيغل دافئ ومحمص مدهون بشكل سخي بجبنة الكريمة الناعمة، مما يخلق قاعدة غنية وكريمية. يُزين الطبق بالطماطم المشوية الحلوة، مما يضفي نكهة مالحة ولونًا حيويًا. انطلاقًا من ساحة الـ ديلي في نيويورك، يجمع هذا الطبق بين المأكولات اليهودية التقليدية واللمسات العصرية. مليء بالبروتين من جبنة الكريمة وفيتامينات من الطماطم، إنه وسيلة مغذية لبدء يومك. استمتع بهذا اللقمة المرضية التي تجمع بين الراحة والصحة!
