1 serving (150 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 15.9 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 7.9 g | 39% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 31.7 mg | 10% | |
| صوديوم | 793.7 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 87.3 g | 31% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 7.9 g | ||
| بروتين | 15.9 g | 31% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 79.4 mg | 6% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 238.1 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بيغل بالجبنة الكريمية والبصل
البيغل بالجبنة الكريمية والبصل هو حلوى لذيذة ومرضية، مثالية للإفطار أو وجبة خفيفة. تأتي هذه الوجبة الكلاسيكية من ثقافة محلات الدلي اليهودية، حيث يتم دمج بيغل طازج مع انتشار سخي من جبنة كريمية غنية، وتُزين بالبصل الحار الهش. تجمع هذه الوجبة الأيقونية بين ملمس البيغل اللين ونعومة الجبنة الكريمية، مما يوفر تبايناً لذيذاً في كل لقمة. بينما تحتوي البيغل على نسبة عالية من الكربوهيدرات، إلا أنها توفر الطاقة، وتضيف جبنة الكريمة ركيزة من الكالسيوم. قوموا بتناوله مع البصل، المعروف بفوائده الصحية، وستحصلون على خيار لذيذ يسعد الحواس. استمتعوا بهذا المفضل الخالد في أي وقت من اليوم!
