1 serving (150 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 15.8 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 7.9 g | 39% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 31.5 mg | 10% | |
| صوديوم | 709.8 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 78.9 g | 28% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 23.7 g | ||
| بروتين | 12.6 g | 25% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 78.9 mg | 6% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 157.7 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بيغل بالجبنة الكريمية والمربى
البيجل بجبنة الكريم والمرملاد هو مزيج رائع من القوام والنكهات، حيث يمزج بين لذة البيجل الطرية المحمصة حديثًا مع الجبنة الكريمية الغنية واللمسة الحلوة الحمضية من المرملاد. مشتقة من المطبخ اليهودي الأمريكي، أصبحت هذه الوجبة اللذيذة أساسية لوجبة الإفطار في جميع أنحاء العالم. البيجل يوفر مصدرًا جيدًا للكربوهيدرات والطاقة، بينما توفر جبنة الكريم البروتين والكالسيوم، لكن عليك أن تكون حذرًا من السكر في المرملاد. مثالي كوجبة إفطار مرضية أو وجبة خفيفة لذيذة، إنه توازن بين الترف والتغذية الذي يضيء يومك!
