Blog Research API Download App
بيغل بالجبنة الكريمية والمربى

بيغل بالجبنة الكريمية والمربى

Breakfast

تقييم العنصر: 61/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
552.1
سعرات حرارية
12.6
بروتين
78.9
كربوهيدرات
15.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
552.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 15.8 g 20%
دهون مشبعة 7.9 g 39%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 31.5 mg 10%
صوديوم 709.8 mg 30%
كربوهيدرات إجمالية 78.9 g 28%
ألياف غذائية 3.2 g 11%
سكريات 23.7 g
بروتين 12.6 g 25%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 78.9 mg 6%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 157.7 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

62.1%
9.9%
28.0%
الدهون: 142 cal (28.0%)
البروتين: 50 cal (9.9%)
الكربوهيدرات: 315 cal (62.1%)

About بيغل بالجبنة الكريمية والمربى

البيجل بجبنة الكريم والمرملاد هو مزيج رائع من القوام والنكهات، حيث يمزج بين لذة البيجل الطرية المحمصة حديثًا مع الجبنة الكريمية الغنية واللمسة الحلوة الحمضية من المرملاد. مشتقة من المطبخ اليهودي الأمريكي، أصبحت هذه الوجبة اللذيذة أساسية لوجبة الإفطار في جميع أنحاء العالم. البيجل يوفر مصدرًا جيدًا للكربوهيدرات والطاقة، بينما توفر جبنة الكريم البروتين والكالسيوم، لكن عليك أن تكون حذرًا من السكر في المرملاد. مثالي كوجبة إفطار مرضية أو وجبة خفيفة لذيذة، إنه توازن بين الترف والتغذية الذي يضيء يومك!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.