1 serving (150 grams) contains 350 calories, 9.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 15.9 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 7.9 g | 39% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 31.7 mg | 10% | |
| صوديوم | 634.9 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 87.3 g | 31% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 23.8 g | ||
| بروتين | 14.3 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 79.4 mg | 6% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 158.7 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بيغل بالجبنة القريش والعسل
البغل مع جبنة الكريمة والعسل هو توافق رائع بين القوام والنكهات الذي يجمع بين بغل دافئ ومرن مع طبقة سميكة وناعمة من جبنة الكريمة، مرتشفة بالعسل الذهبي الحلو. مشتق من متاجر الأطعمة اليهودية، أصبح هذا الطبق الكلاسيكي ركنا أساسيا محبوبا في قوائم الإفطار في العديد من الأماكن. بينما يقدم البغل قاعدة قوية بالكربوهيدرات المعقدة، تقدم جبنة الكريمة تحلية كريمية، والعسل يضيف لمسة من الحلاوة الطبيعية. الاستمتاع بهذا الحلوى يمكن أن يوفر زخما من الطاقة، على الرغم من أن الاعتدال مطلوب، حيث يمكن أن يكون التوازن عالي السعرات الحرارية. اختبر التوازن المثالي بين المالح والحلو مع كل لقمة!
