1 serving (150 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 18.9 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 11.0 g | 55% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.3 mg | 15% | |
| صوديوم | 788.6 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 78.9 g | 28% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 7.9 g | ||
| بروتين | 15.8 g | 31% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 157.7 mg | 12% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 236.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About باجل بالجبنة الكريمية والأعشاب
الباجل بالجبنة الكريمية والأعشاب هو مزيج رائع من الباجل الطري المحمص حديثًا والمُدهون بشكل سخي بالجبنة الكريمية الغنية المنغمسة بمجموعة من الأعشاب العطرية. يعود أصل هذا الكلاسيكي المحبوب من نيويورك، إلى اجتماع الدفء المريح للمطبخ اليهودي التقليدي مع لمسة عصرية. مليء بالبروتين من الجبنة الكريمية ومفعم بالنكهة من الأعشاب، يقدم هذا الطبق متعة مشبعة ومغرية. بينما يوفر الباجل الكربوهيدرات للطاقة، استمتع به بشكل معتدل - لأن التوازن هو العنصر الأساسي لنمط حياة صحي. مثالي للفطور أو الوجبة الخفيفة، إنه خيار لا يُقاوم يبقى مُحبًّا.
