1 serving (150 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 19.0 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 11.1 g | 55% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.6 mg | 15% | |
| صوديوم | 793.7 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 79.4 g | 28% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 7.9 g | ||
| بروتين | 15.9 g | 31% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 158.7 mg | 12% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 238.1 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بيغل بالجبنة الكريمية والشبت
"البيجل مع جبنة الكريمة والشبت" هو مزيج رائع من البيجل الناعم والمقرمش مع طبقة ناعمة من جبنة الكريمة الغنية، مع التحسين بفتات من الشبت الطازج. هذا الطبق الكلاسيكي يجد جذوره في المطبخ اليهودي، حيث يتمتع غالبًا كوجبة إفطار أو غداء. البيجل يوفر مصدرًا قويًا للكربوهيدرات، بينما تضيف جبنة الكريمة نكهة غنية وبروتينات. الشبت لا يعزز النكهة فحسب، بل يوفر أيضًا فوائد هضمية محتملة. على الرغم من كونه لذيذًا، يمكن التمتع بهذا الحلوى المرضية بشكل معتدل، مما يجعله خيارًا مليئًا بالنكهات لأي وجبة طعام في اليوم."
