1 serving (150 grams) contains 350 calories, 9.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
560.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 19.2 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 9.6 g | 48% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 32.0 mg | 10% | |
| صوديوم | 720 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 80.0 g | 29% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 12.8 g | ||
| بروتين | 14.4 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 80.0 mg | 6% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 192 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بيغل بالجبنة الكريمية والبصل المكرمل
البيغل بالجبنة الكريمية والبصل الم caramelized هو توحيد مبهج للنكهات يقدم تطويقًا مريحًا على الوجبة الكلاسيكية لتناول الإفطار. هذا الطبق يتميز ببيغل دافئ ومرن تمت تغذيته بشكل سخي بالجبنة الكريمية الغنية، مقابل البصل الم caramelized الذهبي الحلو الذي يضيف عمقًا ولمسة من الحلاوة. تنبع هذه التركيبة من المطبخ اليهودي الأمريكي، حيث تحتفل بحب البيغل والجبنة الكريمية، لكنها تضيف الجودة الطيبة للبصل. بينما يوفر البيغل الكربوهيدرات للطاقة، تضيف الجبنة الكريمية البروتين والدهون الصحية. كن حذرًا من أحجام الحصص، حيث قد تكون شهية. استمتع بهذا الحلوى المرضية التي تحقق توازنًا مثاليًا بين النكهات الطيبة والكريمية في كل لقمة!
