1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
Be Healthy Without Effort
Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.
Optimize your body chemistry naturally
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.8 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 5.9 g | 29% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 23.5 mg | 7% | |
| صوديوم | 470.6 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 64.7 g | 23% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 14.1 g | ||
| بروتين | 11.8 g | 23% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 94.1 mg | 7% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 176.5 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بيجل بجبنة كريمية وشرائح تفاح
البيجل مع جبن الكريمة وشرائح التفاح هو مزيج رائع من النكهات والقوام. هذا الطبق الكلاسيكي يتميز ببيجل محمص حديثًا، مدهون بشكل سخي بجبن الكريمة الكريمي الغني، مما يضفي لمسة فاخرة. مزين بشرائح تفاح منعشة وحلوة، يقدم لك القرمشة المنعشة التي تكمل البيجل بشكل مثالي. هذا الطبق، الذي يعود أصله إلى المطبخ اليهودي، أصبح ركيزة محبوبة في قوائم الإفطار والغداء الخفيف في جميع أنحاء العالم. يوفر جبن الكريمة جرعة من البروتين والدهون الصحية، بينما تضيف التفاح الألياف والفيتامينات الأساسية، مما يجعل هذا الحلوى ليست فقط لذيذة ولكنها أيضًا خيارًا غذائيًا لبدء يومك بشكل صحي. تمتع بهذا الزوج البسيط والمرضي للحصول على نكهة مريحة وصحية!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
