Blog Research API Download App
بيل بالملح والفلفل

بيل بالملح والفلفل

Snack

تقييم العنصر: 65/100

1 serving (5 grams) contains 20 calories, 0.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
952.4
سعرات حرارية
23.8
بروتين
47.6
كربوهيدرات
71.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
952.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 71.4 g 91%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 9047.6 mg 393%
كربوهيدرات إجمالية 47.6 g 17%
ألياف غذائية 23.8 g 85%
سكريات 0 g
بروتين 23.8 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 476.2 mg 36%
الحديد 4.8 mg 26%
البوتاسيوم 476.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

20.5%
10.3%
69.2%
الدهون: 642 cal (69.2%)
البروتين: 95 cal (10.3%)
الكربوهيدرات: 190 cal (20.5%)

About بيل بالملح والفلفل

مزيج التوابل للبيغل مع الملح والفلفل هو مزيج لذيذ من النكهات الطيبة التي تضفي حيوية على أطباقك. يتميز هذا الخليط الكلاسيكي بتوليفة متناغمة من بذور السمسم وبذور الخشخاش والثوم والبصل، مع رشة من الملح البحري والفلفل الأسود. مع مصدره من ثقافة البيغل الشهيرة في نيويورك، فهو مثالي لتعزيز كل شيء، من توست الأفوكادو إلى الخضروات المشوية. غني بالعناصر الغذائية، فبذور السمسم غنية بالكالسيوم والدهون الصحية، بينما يضيف الثوم والبصل المضادات الأكسدة. استخدمه لتعزيز وجباتك بملعقة فقط من هذا المزيج الطيب!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.