1 serving (5 grams) contains 20 calories, 0.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
952.4
سعرات حرارية
23.8
بروتين
47.6
كربوهيدرات
71.4
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
952.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 71.4 g | 91% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 9047.6 mg | 393% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.6 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 23.8 g | 85% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 23.8 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 476.2 mg | 36% | |
| الحديد | 4.8 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
High protein
مصدر السعرات الحرارية
About بيل بالملح والفلفل
مزيج التوابل للبيغل مع الملح والفلفل هو مزيج لذيذ من النكهات الطيبة التي تضفي حيوية على أطباقك. يتميز هذا الخليط الكلاسيكي بتوليفة متناغمة من بذور السمسم وبذور الخشخاش والثوم والبصل، مع رشة من الملح البحري والفلفل الأسود. مع مصدره من ثقافة البيغل الشهيرة في نيويورك، فهو مثالي لتعزيز كل شيء، من توست الأفوكادو إلى الخضروات المشوية. غني بالعناصر الغذائية، فبذور السمسم غنية بالكالسيوم والدهون الصحية، بينما يضيف الثوم والبصل المضادات الأكسدة. استخدمه لتعزيز وجباتك بملعقة فقط من هذا المزيج الطيب!
