1 serving (200 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.5 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 9.4 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 176.5 mg | 58% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 52.9 g | 19% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 23.5 g | 47% | |
| فيتامين د | 47.1 mcg | 235% | |
| كالسيوم | 235.3 mg | 18% | |
| الحديد | 3.5 mg | 19% | |
| البوتاسيوم | 235.3 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بيغل بيض لحم بقري مقدد جبن
البيجل بالبيض واللحم البقري والجبنة هو شطيرة إفطار شهية تجمع بين جودة البيجل المحمص مع البيض المليء بالبروتين واللحم البقري المقرمش والجبن المذاب. معتمدة من المطبخ الديلي الكلاسيكي، تتميز هذه الحلوى اللذيذة بطبقات النكهة في كل لقمة. بينما يوفر البيض العناصر الغذائية الأساسية ويقدم البيجل الطاقة، يضيف اللحم البقري المقرمش قرمشة مرضية. لأولئك الذين يرغبون في التمتع، تذوب الجبنة الكريمية بشكل مثالي، مما يخلق تجربة تذوق غنية. سواء استمتعت بها كوجبة فطور دسمة أو وجبة خفيفة لذيذة، البيجل بالبيض واللحم البقري والجبنة هو خيار مرضٍ يضرب النقطة!
