1 serving (85 grams) contains 25 calories, 1.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
69.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.6 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 41.7 mg | 1% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 13.9 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 5.6 g | 20% | |
| سكريات | 5.6 g | ||
| بروتين | 4.2 g | 8% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 83.3 mg | 6% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 555.6 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كيس من السلطة
كيس من السلطة هو مزيج حيوي من الخضروات الطازجة، والخضروات المقرمشة، والطبقات الصحية، مصممة لتقديم افضل ما في الطبيعة مباشرة على طاولتك. مشتقة من مجموعة واسعة من المطابخ، قد تحتوي هذه التشكيلة المبهجة على ورق الخس الهش، وسبانخ معسولة، والفلفل الحلو ملون، كلها مختلطة معًا لتحقيق أقصى درجات النكهة. معبأة بالفيتامينات الأساسية والمعادن والألياف، تعزز كيس السلطة نمط حياة صحي بينما تحتوي على سعرات حرارية منخفضة. سواء كنت تستمتع بها كوجبة خفيفة أو جانب منعش، تجعل هذه الخلطة المريحة تناول الطعام الصحي لذيذًا وسهلًا - مثالية للأيام المزدحمة أو التحضير السريع للعشاء!
