تمر ملفوف بلحم الخنزير المقدد

تمر ملفوف بلحم الخنزير المقدد

Appetizer

تقييم العنصر: 53/100

1 serving (20 grams) contains 60 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
714.3
سعرات حرارية
23.8
بروتين
71.4
كربوهيدرات
35.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
714.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 35.7 g 45%
دهون مشبعة 11.9 g 59%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 59.5 mg 19%
صوديوم 1190.5 mg 51%
كربوهيدرات إجمالية 71.4 g 25%
ألياف غذائية 6.0 g 21%
سكريات 59.5 g
بروتين 23.8 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 59.5 mg 4%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 952.4 mg 20%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

40.7%
13.6%
45.8%
الدهون: 321 cal (45.8%)
البروتين: 95 cal (13.6%)
الكربوهيدرات: 285 cal (40.7%)

About تمر ملفوف بلحم الخنزير المقدد

التمر المغلف باللحم الخنزير المقدد هو مقبلات شهية تمزج بشكل مثالي بين الحلاوة والملح. مشتقة من المطبخ البحر المتوسط، تتميز هذه الوجبة بالتمور الكبيرة والعصيرة المغلفة بلحم الخنزير المقرمش والمدخن. كل لقمة تقدم لكمة مرضية مع تفجير الحلاوة الطبيعية. بينما يضيف لحم الخنزير نكهة غنية، إلا أنه يتم توازنه بفوائد التمر الغذائية، حيث يحتوي على نسب عالية من الألياف ويحمل العديد من العناصر المعدنية الأساسية. سواء تم تقديمها في الحفلات أو استمتاعها كوجبة خفيفة فاخرة، يقدم التمر المغلف باللحم الخنزير المقدد تجربة شهية يصعب مقاومتها - حتى لو لم تكن الخيار الأكثر صحة بالمطلق!