Blog Research API Download App
شطيرة البيكون بالخبز الكامل

شطيرة البيكون بالخبز الكامل

Lunch

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

🧬 Science-Backed Nutrition

Be Healthy Without Effort

Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.

pH Balance Support
Made in USA
Science-Backed
Shop Supplements →

Optimize your body chemistry naturally

nutriEffect Supplements
552.1
سعرات حرارية
31.5
بروتين
47.3
كربوهيدرات
23.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
552.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.7 g 30%
دهون مشبعة 7.9 g 39%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 63.1 mg 21%
صوديوم 1261.8 mg 54%
كربوهيدرات إجمالية 47.3 g 17%
ألياف غذائية 7.9 g 28%
سكريات 4.7 g
بروتين 31.5 g 63%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 157.7 mg 12%
الحديد 3.2 mg 17%
البوتاسيوم 394.3 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

35.8%
23.8%
40.4%
الدهون: 213 cal (40.4%)
البروتين: 126 cal (23.8%)
الكربوهيدرات: 189 cal (35.8%)

About شطيرة البيكون بالخبز الكامل

ساندويتش البيكون بالقمح الكامل هو لمسة رائعة على الطبقة المفضلة، مجمعة بين بيكون مقرمش ولذيذ مع نكهة القمح الكامل المكسرة. مشتقة من تقاليد الإفطار البسيطة، يرفع هذا الساندويتش روتينك الصباحي بطبقات من الطماطم الطازجة والخس الهش، مرتبطة معًا بطبقة كريمية. معبأة بالبروتين من البيكون والألياف من القمح الكامل، يوفر وجبة مرضية تكون غنية وصحية. تفضل حواس التذوق الخاصة بك مع اتخاذ خيار صحي—مثالي في أي وقت من اليوم!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.