1 serving (120 grams) contains 290 calories, 11.0 grams of protein, 19.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
580.0
سعرات حرارية
22.0
بروتين
30
كربوهيدرات
38.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
580.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 38.0 g | 48% | |
| دهون مشبعة | 14.0 g | 70% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 240 mg | 80% | |
| صوديوم | 1220.0 mg | 53% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 30 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 2.0 g | 7% | |
| سكريات | 2.0 g | ||
| بروتين | 22.0 g | 44% | |
| فيتامين د | 80.0 mcg | 400% | |
| كالسيوم | 200.0 mg | 15% | |
| الحديد | 3 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 300 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About لفائف البيكون والبيض "ويك اب"
وجبة الإفاقة بيكون من دنكن دونتس هي الوجبة الإفطارية النهائية التي تجمع بين قرمشة البيكون الشهية مع البيض المخفوق الهش، كل ذلك ملفوفًا في تورتيلا دافئة وناعمة. هذا الإبداع الشهي مستوحى من نكهات الإفطار الأمريكية الكلاسيكية، مما يمنحك بداية مشبعة ليومك. بينما يضيف البيكون اللذيذ نكهة غنية، يتم توازن ذلك بالبيض الذي يحتوي على البروتين، مما يجعله خيارًا مغذيًا. تذكر فقط أن تتمتع به بشكل معتدل، حيث أنه طريقة رائعة لبدء صباحك مع التمتع بكل لقمة!
