1 serving (8 grams) contains 37 calories, 2.7 grams of protein, 2.8 grams of fat, and 0.1 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
468 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 35.1 g | 45% | |
| دهون مشبعة | 12 g | 60% | |
| دهون غير مشبعة | 6.1 g | ||
| كوليسترول | 99 mg | 33% | |
| صوديوم | 1680 mg | 73% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 1.7 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 33.9 g | 67% | |
| فيتامين د | 16 mcg | 80% | |
| كالسيوم | 11 mg | 0% | |
| الحديد | 0.9 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 499 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لحم خنزير مقدد
اللحم المقدد هو طعام لذيذ ومتعدد الاستخدامات يضيف نكهة لوجبات الإفطار والغداء والعشاء. مصنوع من بطن الخنزير المملح، وهو غني بالبروتين ويوفر تلك النكهة اللذيذة والمدخنة التي نحن جميعًا نتوق إليها. نشأت فكرته من تقنيات التخليل التقليدية، ويحب الناس في جميع أنحاء العالم، من وجبات الإفطار الأمريكية الكلاسيكية إلى السندويشات البريطانية. بينما يوفر بعض العناصر الغذائية، من المهم الاستمتاع به بشكل معتدل بسبب ارتفاع محتواه من الدهون المشبعة والصوديوم. تنغمسوا في الخيرات المقرمشة، ولكن تذكروا، الانتظام هو الأساس لنمط حياة صحي. اللحم المقدد: الحلوى لذيذة ومغرية تزخر بالنكهة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - لحم خنزير مقدد DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
