ميدالية لحم الخنزير المقدد

ميدالية لحم الخنزير المقدد

Breakfast

تقييم العنصر: 53/100

1 serving (30 grams) contains 60 calories, 9.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
480
سعرات حرارية
72
بروتين
1.6
كربوهيدرات
20.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
480
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 20.0 g 25%
دهون مشبعة 8.0 g 40%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 160.0 mg 53%
صوديوم 3200.0 mg 139%
كربوهيدرات إجمالية 1.6 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0.8 g
بروتين 72 g 144%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 40.0 mg 3%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 1200 mg 25%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

1.3%
60.7%
37.9%
الدهون: 180 cal (37.9%)
البروتين: 288 cal (60.7%)
الكربوهيدرات: 6 cal (1.3%)

About ميدالية لحم الخنزير المقدد

الميداليون اللحم المقدد هو لذيذ صُنع من قطع ممتازة من اللحم المقدد، وهو يُشكل بحرفية إلى ميداليات صغيرة متلألئة. ينبع هذا الإبداع اللذيذ من تقاليد الطهي الفاخرة، حيث يقدم هذا اللذيذ المالح توازنًا مثاليًا بين القسوة واللزوجة، مما يجعله مفضلًا في مختلف المطابخ. على الرغم من غناه بالنكهة، تحتوي كل قضمة على نضارة الملح والأومامي. على الرغم من أنها بلا شك استساغة لذيذة، فهي غنية بالدهون المشبعة والصوديوم. استمتع بها بشكل معتدل كاستمتاع، وأضف منها لمذاق رائع للسلطات، والبرجر، وأطباق الإفطار. الميداليون اللحم المقدد: حيث تلتقي شغف الطهي بالنكهة اللذيذة والمثيرة.