ساندويتش بيكون جودا وبيض

ساندويتش بيكون جودا وبيض

Breakfast

تقييم العنصر: 56/100

1 serving (150 grams) contains 370 calories, 19.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 34.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
583.6
سعرات حرارية
30.0
بروتين
53.6
كربوهيدرات
28.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
583.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 28.4 g 36%
دهون مشبعة 12.6 g 63%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 283.9 mg 94%
صوديوم 1261.8 mg 54%
كربوهيدرات إجمالية 53.6 g 19%
ألياف غذائية 1.6 g 5%
سكريات 7.9 g
بروتين 30.0 g 60%
فيتامين د 63.1 mcg 315%
كالسيوم 236.6 mg 18%
الحديد 3.2 mg 17%
البوتاسيوم 315.5 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

36.3%
20.3%
43.3%
الدهون: 255 cal (43.3%)
البروتين: 120 cal (20.3%)
الكربوهيدرات: 214 cal (36.3%)

About ساندويتش بيكون جودا وبيض

ساندويتش البيض مع الجبن غودا واللحم الخنزير المقدد هو لذيذ صباحًا، وهو مثالي لبدء يومك. هذا الساندويتش الشهي يتميز بلحم الخنزير المقرمش اللذيذ، وجبنة غودا الكريمية، وبيضة مطهوة بشكل مثالي، كلها تُوضع بين رغيف دافئ ومحمص. ينتمي هذا الساندويتش إلى المطبخ التقليدي الأمريكي لوجبة الإفطار، حيث يجمع بين نكهات غنية لترضي أي رغبة في وجبة الإفطار. وفي حين أن اللحم المقدد يضيف قرمشة لذيذة، والجبنة الغودا تضيف لمسة زبدية، فإنه بالتأكيد وجبة لذيذة لمُتذوقي الطعام. فقط تذكر أنه بفضل مكوناته السخية، فإنه يُستمتع به بشكل معقول. ارتق بتجربة فطورك بساندويتش البيض مع الجبن غودا واللحم الخنزير المقدد الذي لا يُقاوم!