Blog Research API Download App
ساندويتش بيكون جودا وبيض

ساندويتش بيكون جودا وبيض

Breakfast

تقييم العنصر: 56/100

1 serving (150 grams) contains 370 calories, 19.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 34.0 grams of carbohydrates.

💪 Sports Nutrition Since 1999

Fuel Your Fitness Goals

Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.

Lowest Prices Guaranteed
Top Brands Selection
Fast Free Shipping
Shop Supplements →

Over 25 years of sports nutrition excellence

A1Supplements Products
583.6
سعرات حرارية
30.0
بروتين
53.6
كربوهيدرات
28.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
583.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 28.4 g 36%
دهون مشبعة 12.6 g 63%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 283.9 mg 94%
صوديوم 1261.8 mg 54%
كربوهيدرات إجمالية 53.6 g 19%
ألياف غذائية 1.6 g 5%
سكريات 7.9 g
بروتين 30.0 g 60%
فيتامين د 63.1 mcg 315%
كالسيوم 236.6 mg 18%
الحديد 3.2 mg 17%
البوتاسيوم 315.5 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

36.3%
20.3%
43.3%
الدهون: 255 cal (43.3%)
البروتين: 120 cal (20.3%)
الكربوهيدرات: 214 cal (36.3%)

About ساندويتش بيكون جودا وبيض

ساندويتش البيض مع الجبن غودا واللحم الخنزير المقدد هو لذيذ صباحًا، وهو مثالي لبدء يومك. هذا الساندويتش الشهي يتميز بلحم الخنزير المقرمش اللذيذ، وجبنة غودا الكريمية، وبيضة مطهوة بشكل مثالي، كلها تُوضع بين رغيف دافئ ومحمص. ينتمي هذا الساندويتش إلى المطبخ التقليدي الأمريكي لوجبة الإفطار، حيث يجمع بين نكهات غنية لترضي أي رغبة في وجبة الإفطار. وفي حين أن اللحم المقدد يضيف قرمشة لذيذة، والجبنة الغودا تضيف لمسة زبدية، فإنه بالتأكيد وجبة لذيذة لمُتذوقي الطعام. فقط تذكر أنه بفضل مكوناته السخية، فإنه يُستمتع به بشكل معقول. ارتق بتجربة فطورك بساندويتش البيض مع الجبن غودا واللحم الخنزير المقدد الذي لا يُقاوم!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.