1 serving (150 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
720
سعرات حرارية
24
بروتين
48
كربوهيدرات
48
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
720 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 48 g | 61% | |
| دهون مشبعة | 19.2 g | 96% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 320.0 mg | 106% | |
| صوديوم | 1280.0 mg | 55% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 48 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 8.0 g | ||
| بروتين | 24 g | 48% | |
| فيتامين د | 64.0 mcg | 320% | |
| كالسيوم | 160.0 mg | 12% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 240 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About كرواسون بالبيض واللحم الخنزير المقدد
الكرواسون بالبيض واللحم الخنزير المقدد هو مزيج لذيذ من العجينة الزبدية والهشة مع نكهات لذيذة. ينبع هذا الإفطار الدسم من المطبخ الفرنسي التقليدي، ويتميز باللحم الخنزير المقدد المقرمش وبيضة مطبوخة تمامًا وجبن غني، كل ذلك داخل كرواسون طازج مخبوز. رغم أنه بداية مرضية ليومك، تذكر أنه يحتوي على مكونات دسمة، توفر البروتين والنكهة ولكن قد تكون غنية بالسعرات الحرارية والدهون. استمتع بالقرمشة اللذيذة والدفء لهذه الوجبة الصباحية المحبوبة، ممتازة لأولئك الذين يحبون الاستمتاع بكل لقمة!
