1 serving (136 grams) contains 340 calories, 14.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 34.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
596.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 31.6 g | 40% | |
| دهون مشبعة | 14.0 g | 70% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 315.8 mg | 105% | |
| صوديوم | 1421.1 mg | 61% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 59.6 g | 21% | |
| ألياف غذائية | 1.8 g | 6% | |
| سكريات | 5.3 g | ||
| بروتين | 24.6 g | 49% | |
| فيتامين د | 70.2 mcg | 351% | |
| كالسيوم | 350.9 mg | 26% | |
| الحديد | 3.5 mg | 19% | |
| البوتاسيوم | 263.2 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بيكون أوفر-eيج شيز راب ستاربكس
الوجبة الخفيفة بالبيض والجبن واللحم المقدد في ستاربكس هي خيار إفطار شهي يتميز بالبيض الناعم واللحم المقدد اللذيذ والجبن الكريمي، وكل ذلك ملفوف في تورتيلا قطنية دافئة. مستوحاة من الوجبات الأمريكية الكلاسيكية في الصباح، تجمع هذه الوجبة بين الراحة والنكهات الغنية التي ترضي رغباتك. بينما تقدم دفعة كبيرة من البروتين لبدء يومك بالكامل، يجب أن نلاحظ أن اللحم المقدد المقرمش يضيف لمسة من الترف. مثالية لوجبة فطور سريعة ومناسبة للذهاب، تحقق الوجبة الخفيفة بالبيض والجبن واللحم المقدد توازنًا بين الطعم والراحة في كل لقمة، مما يجعلها الوجبة المفضلة في الصباح لأولئك الذين يبحثون عن وجبة مرضية.
