1 serving (150 grams) contains 420 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
666.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 39.7 g | 50% | |
| دهون مشبعة | 15.9 g | 79% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 317.5 mg | 105% | |
| صوديوم | 1428.6 mg | 62% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.6 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 23.8 g | 47% | |
| فيتامين د | 63.5 mcg | 317% | |
| كالسيوم | 238.1 mg | 18% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 317.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بيكون، بيض وبسكويت
البيكون إيغ بسكوت هو وجبة إفطار لذيذة ومرضية، تجمع بين قرمشة البيكون اللذيذ، والبيض المطبوخ بشكل مثالي، والبسكويت الساخن والمقرمش. يعود أصل هذا الطبق اللذيذ من الطعام التقليدي الجنوبي، وقد أصبحت هذه الوجبة الشهية جزءًا أساسيًا محبوبًا في جميع أنحاء البلاد. على الرغم من أنها تعتبر وجبة فاخرة ومليئة بالنكهات، إلا أنها تحتوي على نسبة عالية من البروتين والعناصر الغذائية الأساسية الموجودة في البيض. ومع ذلك، يضيف البيكون جرعة من الدهون المشبعة والصوديوم، لذا تناوله بشكل معتدل! سواء كنت تبدأ يومك أو تحضر وجبة خفيفة أثناء التنقل، فإن البيكون إيغ بسكوت هو وجبة شهية يصعب مقاومتها.
