1 serving (200 grams) contains 550 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
647.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 29.4 g | 37% | |
| دهون مشبعة | 11.8 g | 59% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 258.8 mg | 86% | |
| صوديوم | 1411.8 mg | 61% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 58.8 g | 21% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 29.4 g | 58% | |
| فيتامين د | 47.1 mcg | 235% | |
| كالسيوم | 235.3 mg | 18% | |
| الحديد | 3.5 mg | 19% | |
| البوتاسيوم | 294.1 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بيكون، بيض وجبن على خبز حلو بالكل شيء
البيكون مع البيض والجبن على خبز الإيفريثينغ هو كلاسيكي لذيذ لتناول وجبة الإفطار يجمع بين البيكون المقرمش والناعم مع البيض المخفوق والجبن المذاب، مع كل ذلك يتواجد في خبز الإيفريثينغ المحمص، مطلي بمزيج رائع من بذور السمسم وبذور الخشخاش والتوابل. هذا الطبق أصله من المطبخ الأمريكي، مثالي للصباحيات المزدحمة أو لتناول وجبة فطور ببطء. على الرغم من ترفه، مع نكهاته الغنية وأطباقه المرضية، إلا أن المفتاح في الاعتدال، حيث يقدم الخبز الكربوهيدرات والبيكون يضيف الطعم المالح والدهني. استمتع بهذا الجمع المميز لبداية مريحة ليومك!
