1 serving (139 grams) contains 420 calories, 17.0 grams of protein, 21.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 35.7 g | 45% | |
| دهون مشبعة | 13.6 g | 68% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 365.6 mg | 121% | |
| صوديوم | 2125.9 mg | 92% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 76.5 g | 27% | |
| ألياف غذائية | 1.7 g | 6% | |
| سكريات | 25.5 g | ||
| بروتين | 28.9 g | 57% | |
| فيتامين د | 68.0 mcg | 340% | |
| كالسيوم | 255.1 mg | 19% | |
| الحديد | 4.3 mg | 23% | |
| البوتاسيوم | 340.1 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بيكون، بيض، وجبنة ماكغريدل
سندويتش بيكون، بيض، وجبنة مكجريدل لذيذ للغاية كوجبة فطور تجمع بين نكهات الحلو والمالح بشكل مثالي. محشوة بين كعكتين ساخنتين وهشتين، ستجد شرائح لحم بيكون مقرمشة ومطبوخة بشكل مثالي، وبيضة هشة، وشريحة من الجبنة المذوبة. هذا الإبداع اللذيذ يأتي من مأكولات الفطور الأمريكية، مما يجعله اختيارًا مثاليًا للصباحات في الجوء. على الرغم من تميزه بنكهاته الغنية، إلا أنه يمتاز بالبروتين الذي يقدمه البيض والبيكون، مما يمنحك الطاقة اللازمة لبدء يومك بنشاط. تذكر فقط، الاعتدال في تناوله مهم لأولئك الذين يهتمون بعدد السعرات الحرارية. عش تجربة مميزة بهذه الوجبة اللذيذة والمميزة لفطورك!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
