بيكون، بيض، وجبنة هوت بوكت

بيكون، بيض، وجبنة هوت بوكت

Breakfast

تقييم العنصر: 60/100

1 serving (127 grams) contains 310 calories, 10.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 37.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
578.4
سعرات حرارية
18.7
بروتين
69.0
كربوهيدرات
24.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.9g)
السعرات الحرارية
578.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 24.3 g 31%
دهون مشبعة 11.2 g 56%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 46.6 mg 15%
صوديوم 1082.1 mg 47%
كربوهيدرات إجمالية 69.0 g 25%
ألياف غذائية 1.9 g 6%
سكريات 5.6 g
بروتين 18.7 g 37%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 279.9 mg 21%
الحديد 4.7 mg 26%
البوتاسيوم 279.9 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

48.5%
13.1%
38.4%
الدهون: 218 cal (38.4%)
البروتين: 74 cal (13.1%)
الكربوهيدرات: 276 cal (48.5%)

About بيكون، بيض، وجبنة هوت بوكت

البيكون، البيض، وجبن الهوت بوكت هو لذيذ لوجبة الإفطار التي تجمع بين البيكون اللذيذ، البيض الهش، وجبن مثلج ملفوفة جميعها بقشرة ذهبية وهشة. هذه الوجبة المحمولة الكلاسيكية مستوحاة من تقاليد الإفطار الأمريكية، مما يجعلها مثالية لأولئك الذين يكونون على الذهاب. بينما يوفر الحشو اللذيذ البروتين والنكهة، فمن الجيد الاستمتاع به باعتدال، حيث قد يكون غنيًا بالسعرات الحرارية والصوديوم. سواء كنت تهرع إلى الباب أو تتوق إلى وجبة خفيفة في وقت متأخر من الليل، فإن البيكون، البيض، وجبن الهوت بوكت هو الوجبة اللذيذة التي تحافظ على نشاطك طوال اليوم!