1 serving (198 grams) contains 520 calories, 20.0 grams of protein, 28.0 grams of fat, and 44.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
619.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 33.3 g | 42% | |
| دهون مشبعة | 14.3 g | 71% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 261.9 mg | 87% | |
| صوديوم | 1488.1 mg | 64% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 52.4 g | 19% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 6.0 g | ||
| بروتين | 23.8 g | 47% | |
| فيتامين د | 47.6 mcg | 238% | |
| كالسيوم | 297.6 mg | 22% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 238.1 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بيكون، بيض، وجبنة دنكين
ساندويش البيكون والبيض والجبن من دنكن هو ساندويش إفطار لذيذ يجمع بين البيكون المقرمش والبيض المهروس والجبن المذاب، جميعها ملفوفة بين رغيف بيجل أو كرواسون دافئ. مستوحى من المأكولات التقليدية في المقاهي الأمريكية، هذه الوجبة المرضية مثالية لأولئك الذين يتنقلون. بينما تقدم دفعة كبيرة لبدء يومك بنشاط، لا تنسى أنها تشتهي بنكهات أكثر وتحتوي على عدد سعرات حرارية أكبر. تمتع بنفسك بهذا التوليف الشهي لوجبة الإفطار، ولكن حافظ على توازنه مع الخيارات الخفيفة خلال يومك. اكتشف شهية ساندويش البيكون والبيض والجبن من دنكن!
