1 serving (200 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 29.4 g | 37% | |
| دهون مشبعة | 11.8 g | 59% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 258.8 mg | 86% | |
| صوديوم | 1058.8 mg | 46% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 41.2 g | 14% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 23.5 g | 47% | |
| فيتامين د | 47.1 mcg | 235% | |
| كالسيوم | 235.3 mg | 18% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 294.1 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بريتو بالبيكون والبيض والجبن
بريتو البيض والجبن ولحم الخنزير المقدد لذيذ ومرضٍ للغاية لتحفيز الإفطار يجمع بين لحم الخنزير المقرمش والبيض المخفوق والجبن الملتهب، كلها محاطة داخل قرص التورتيلا الدافئ. هذا الطبق الكلاسيكي مستمد من مأكولات تيكس-ميكس المحبوبة، مما يجمع بين نكهات سخية تعطي بداية مثالية ليومك. بينما يضيف غنى لحم الخنزير والجبن لمسة من الترف، يمكنك تخصيصه عن طريق إضافة خضراوات طازجة مثل السبانخ أو الطماطم للحصول على لفة أكثر صحة. مثالي لأولئك الذين يتنقلون بشكل مستمر، هذا البريتو هو هدية فاخرة مؤكدة لإرضاء حواس التذوق الخاصة بك وتنشيط صباحك!
