كُرنب بالبيكون

كُرنب بالبيكون

Lunch

تقييم العنصر: 74/100

1 serving (150 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
236.6
سعرات حرارية
7.9
بروتين
15.8
كربوهيدرات
15.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
236.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 15.8 g 20%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 23.7 mg 7%
صوديوم 630.9 mg 27%
كربوهيدرات إجمالية 15.8 g 5%
ألياف غذائية 6.3 g 22%
سكريات 3.2 g
بروتين 7.9 g 15%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 157.7 mg 12%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 473.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

26.7%
13.3%
60.0%
الدهون: 142 cal (60.0%)
البروتين: 31 cal (13.3%)
الكربوهيدرات: 63 cal (26.7%)

About كُرنب بالبيكون

الكرفس باللحم المقدد هو كلاسيكي للجنوب شهي يجمع بين أوراق الكرفس الطرية المطهية حتى الكمال مع اللحم المقدد المقرمش واللذيذ. ينبع هذا الطبق من قلب المطبخ الجنوبي، حيث يقدم توازنًا رائعًا بين نكهات الدخان والخضراوات السخية. تحتوي أوراق الكرفس على فيتامينات أساسية وتعتبر مصدرًا رائعًا للألياف والمضادات الأكسدة التي تعزز الصحة الجيدة. بينما يضيف اللحم المقدد الغني والفاخر نكهة وجاذبية، بما في ذلك توفير توازن بين التغذية والراحة. استمتع بالكرفس باللحم المقدد كجانب يحتفل بالتقاليد ويوفر نكهة من الراحة التي تدفئ الروح.