سلطة السيزر بالدجاج والبيكون

سلطة السيزر بالدجاج والبيكون

Lunch

تقييم العنصر: 64/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
411.8
سعرات حرارية
23.5
بروتين
11.8
كربوهيدرات
29.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
411.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 29.4 g 37%
دهون مشبعة 9.4 g 47%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 58.8 mg 19%
صوديوم 941.2 mg 40%
كربوهيدرات إجمالية 11.8 g 4%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 3.5 g
بروتين 23.5 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 117.6 mg 9%
الحديد 1.8 mg 10%
البوتاسيوم 352.9 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

11.6%
23.2%
65.2%
الدهون: 264 cal (65.2%)
البروتين: 94 cal (23.2%)
الكربوهيدرات: 47 cal (11.6%)

About سلطة السيزر بالدجاج والبيكون

حزمة سلطة الدجاج والبيكون السيزر بيك هي وجبة شهية ومرضية تجمع بين الدجاج المشوي الطري، والبيكون المقرمش، وورق الخس الطازج، كلها تُقلب في صلصة سيزر غنية. مشتقة من المطبخ الإيطالي الأمريكي الكلاسيكي، تقدم هذه السلطة طعمًا قويًا مليئًا بالتوازن المثالي بين الكريمي واللذيذ. تُزين بالكرات الخبزية المقرمشة ورشة من جبنة البارميزان، فهي ليست مجرد حلوى للحواس وإنما مصدرًا دسمًا للبروتين أيضًا. من خلال النضارة الخضراء والدجاج غني البروتين، تعتبر خيارًا صحيًا لتناول طعام الغداء أو العشاء، مما يجعلها خيارًا رائعًا لأي شخص يبحث عن تناول وجبة شهية ومغذية أثناء التنقل.