1 serving (85 grams) contains 180 calories, 12.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
500 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 38.9 g | 49% | |
| دهون مشبعة | 16.7 g | 83% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 555.6 mg | 185% | |
| صوديوم | 1250.0 mg | 54% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 5.6 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 2.8 g | ||
| بروتين | 33.3 g | 66% | |
| فيتامين د | 111.1 mcg | 555% | |
| كالسيوم | 416.7 mg | 32% | |
| الحديد | 2.8 mg | 15% | |
| البوتاسيوم | 416.7 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About قطع الأمليت بالجبن واللحم البقري المقدد
تعتبر قطع الأومليت بالبيكن والجبن شكلًا لذيذًا من نكهات وجبة الإفطار التقليدية! مليئة بالبيكن المقرمش والجبن الكريمي والبيض الهش، تقدم هذه الوجبات الصغيرة توازنًا مثاليًا بين الطعم والراحة. تنبع هذه القطع الصغيرة المحبوبة من أصل الأومليت في وجبة الإفطار، مما يقدم خيارًا ممتعًا ومحمولًا في روتينك الصباحي. على الرغم من كونها فاخرة، إلا أن البيض الغني بالبروتين والبيكن عالي الجودة يوفران العناصر الغذائية الأساسية للحفاظ على طاقتك طوال اليوم. سواء تمتعت بها كوجبة خفيفة سريعة أو فطور دسم، تعد قطع الأومليت بالبيكن والجبن مضمونة لإشباع رغباتك وبدء يومك بشكل صحيح!
