بريتو اللحم المقدد

بريتو اللحم المقدد

Breakfast

تقييم العنصر: 59/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
555.6
سعرات حرارية
23.8
بروتين
47.6
كربوهيدرات
31.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
555.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 31.7 g 40%
دهون مشبعة 12.7 g 63%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 79.4 mg 26%
صوديوم 1269.8 mg 55%
كربوهيدرات إجمالية 47.6 g 17%
ألياف غذائية 3.2 g 11%
سكريات 3.2 g
بروتين 23.8 g 47%
فيتامين د 15.9 mcg 79%
كالسيوم 158.7 mg 12%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 317.5 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

33.4%
16.7%
50.0%
الدهون: 285 cal (50.0%)
البروتين: 95 cal (16.7%)
الكربوهيدرات: 190 cal (33.4%)

About بريتو اللحم المقدد

بريتو اللحم المقدد هو لفة لذيذة على المفضلة الكلاسيكية، حيث يمزج بين المأكولات المكسيكية الزاهية وعرايس اللحم المقدد المقرمشة. مليء بالبيض المخفوق، والتورتيلا الهشة، ومزيج من المكونات الطازجة مثل الأفوكادو الكريمي، وصلصة السالسا المنكهة، والجبن اللذيذ، كل لقمة تحمل انفجار نكهات لذيذة. وعلى الرغم من أنه يتسم بطابع ترفيهي مع ألذ اللحم المقدد والجبن، يمكنك تحقيق توازن في وجبتك من خلال الخضروات الطازجة والبروتين. مثالي للفطور أو وجبة خفيفة مرضية، فإن بريتو اللحم المقدد هو خيار لذيذ يضفي البهجة على تذوقك!