1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwareWhy 10,000+ Chefs Switched to Titanium
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 28.4 g | 36% | |
| دهون مشبعة | 9.5 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 315.5 mg | 105% | |
| صوديوم | 946.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 7.9 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 23.7 g | 47% | |
| فيتامين د | 78.9 mcg | 394% | |
| كالسيوم | 157.7 mg | 12% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 394.3 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بيض مع فلفل أخضر ولحم بقري مقدد
البيض المخفوق بالبيكون والفلفل الحلو هو لذة لذيذة تجمع بين البيكون المقرمش، والفلفل الحلو الطازج، والبيض الهش لتقديم وجبة إفطار تثير اللعاب. مستمدة من المطبخ الأمريكي التقليدي، تتميز هذه الوجبة بمزيج ملون من الفلفل الحلو النابض بالحياة، مما يضيف نكهة رائعة وفيتامينات أساسية. بينما يقدم البيكون المقرمش تلك القرمشة اللذيذة، يتم توازنه بواسطة الفلفل الصحيح المغذي، مما يجعل هذا العجة اختيارًا مرضيًا لبداية جيدة ليومك. استمتع بهذا البيض المخفوق اللذيذ، المعبأ بالبروتين والنكهة، ولكن تذكر — الاعتدال هو العامل الرئيسي للحفاظ على جعله جزءًا صحيًا من روتين الإفطار الخاص بك.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
