البيكون الأفوكادو

البيكون الأفوكادو

Breakfast

تقييم العنصر: 78/100

1 serving (100 grams) contains 160 calories, 2.0 grams of protein, 14.7 grams of fat, and 8.5 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
381.0
سعرات حرارية
4.8
بروتين
20.3
كربوهيدرات
34.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
381.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 34.9 g 44%
دهون مشبعة 5.1 g 25%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 16.7 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 20.3 g 7%
ألياف غذائية 16.0 g 57%
سكريات 1.6 g
بروتين 4.8 g 9%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 28.6 mg 2%
الحديد 1.3 mg 7%
البوتاسيوم 1154.8 mg 24%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

19.6%
4.6%
75.8%
الدهون: 314 cal (75.8%)
البروتين: 19 cal (4.6%)
الكربوهيدرات: 81 cal (19.6%)

About البيكون الأفوكادو

البيكون مع الأفوكادو هو دمج لذيذ من البيكون المقرمش والمالح والأفوكادو الكريمي والغني بالعناصر الغذائية. هذا التوافق الذي لا يقاوم مشتق من قلب المأكولات الأمريكية، حيث تتصادم المفضلات لتناول الإفطار. مليء بالدهون الصحية من الأفوكادو التي تدعم صحة القلب والمحمل بالفيتامينات، يقدم أيضًا قرمشة مرضية بنكهة الدخان من البيكون. بينما يضيف البيكون شيئًا من الإسراف، تحقق الطبقة العامة التوازن المثالي، مما يجعله لذيذًا يمكنه تحسين أي وجبة. استمتع بتناول البيكون مع الأفوكادو كوجبة إفطار أساسية، أو وجبة خفيفة، أو جزء من إبداع كوليناري متنوع!