1 serving (250 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.3 g | 14% | |
| دهون مشبعة | 3.8 g | 19% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 23.6 mg | 7% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 42.5 g | 15% | |
| ألياف غذائية | 1.9 g | 6% | |
| سكريات | 2.8 g | ||
| بروتين | 11.3 g | 22% | |
| فيتامين د | 9.4 mcg | 47% | |
| كالسيوم | 47.2 mg | 3% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 188.7 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ريزوتو بالبيكون والفطر
إن الريزوتو بالباكون والفطر هو لذة كريمية ولذيذة تجمع بين نكهات الباكون المقرمشة مع الفطر الأرضي، كل ذلك محاطاً بالأرز الأربوريو المطهو بشكل مثالي. تبدأ هذه الوصفة الإيطالية الكلاسيكية بالبصل والثوم المقلييْن، مما يفرج عن قاعدة عطرية قبل أن يمتص الأرز الطيبة أذواق الحساء والنبيذ الأبيض. على الرغم من الفاخرة، توفر هذه الوجبة البروتين من الباكون والألياف من الفطر، مما يرفعها إلى مستوى أعلى من مجرد طعام مريح. مع رشة من البقدونس الطازج والبارميزان في الأعلى، تعتبر هذه الوجبة توليفة لا تقاوم من الرفاهية والقوام اللذيذ، مثالية لأي مناسبة.
