1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 28.4 g | 36% | |
| دهون مشبعة | 9.5 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 315.5 mg | 105% | |
| صوديوم | 946.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 31.5 g | 11% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 23.7 g | 47% | |
| فيتامين د | 63.1 mcg | 315% | |
| كالسيوم | 157.7 mg | 12% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 315.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تاكو بالبيض واللحم الخنزير المقدد
تاكو البيض واللحم المقدد هو مزيج شهي من نكهات الفطور الملفوفة في تورتيلا دافئة. يتضمن هذا التاكو الكريسبي اللحم المقدد، والبيض المخفوق الناعم، ولمسة من الجبن المذاب، حيث يأتي هذا التاكو ليحقق لك تجربة الفطور الأمريكي التقليدي المميز. يعود أصله إلى المطبخ التكس مكس، وهو وجبة مثالية للفطور للصباحات المزدحمة. على الرغم من أنه يقدم تجربة غنية بالنكهات، إلا أنه يعتبر غنيًا بمكوناته. بالنسبة للتنويع في الطعم بطريقة صحية، يمكنك استبدال لحم الخنزير المقدد بالتركي أو إضافة بعض الأفوكادو الطازج والسالسا لتحقيق طعم فريد. تذوق هذا التاكو الشهي وارتقي بتجربة الفطور الخاصة بك!
