Blog Research API Download App
فطيرة البيكون والبيض

فطيرة البيكون والبيض

Breakfast

تقييم العنصر: 60/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
552.1
سعرات حرارية
23.7
بروتين
39.4
كربوهيدرات
34.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
552.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 34.7 g 44%
دهون مشبعة 12.6 g 63%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 236.6 mg 78%
صوديوم 946.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 39.4 g 14%
ألياف غذائية 1.6 g 5%
سكريات 3.2 g
بروتين 23.7 g 47%
فيتامين د 63.1 mcg 315%
كالسيوم 78.9 mg 6%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 315.5 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

27.9%
16.8%
55.3%
الدهون: 312 cal (55.3%)
البروتين: 94 cal (16.8%)
الكربوهيدرات: 157 cal (27.9%)

About فطيرة البيكون والبيض

باكون و بيضة بي هو طبق لذيذ ينتمي إلى نيوزيلندا وأستراليا، مثالي لأي وجبة في اليوم! هذه الفطيرة اللذيذة تتكون من قشرة فطيرة هشة مليئة بطبقات من الباكون المقرمش، والبيض الهش، وأحيانًا لمسة من الجبن لزيادة الغنى. بينما يعتبر من الكلاسيكيات التي تجلب الراحة، إلا أنه ليس الخيار الأخف، لذا استمتع به بتعقل. مليء بالبروتين من الباكون والبيض، يصبح وجبة لذيذة. سواء تم تقديمه ساخنًا أو باردًا، باكون وبيضة بي هي معجزة شهية تجلب نكهة من الأسفلت إلى طاولتك!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.