1 serving (200 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 29.4 g | 37% | |
| دهون مشبعة | 11.8 g | 59% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 235.3 mg | 78% | |
| صوديوم | 1058.8 mg | 46% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 41.2 g | 14% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 3.5 g | ||
| بروتين | 23.5 g | 47% | |
| فيتامين د | 47.1 mcg | 235% | |
| كالسيوم | 176.5 mg | 13% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 294.1 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بيكون وبيض بانيني
ساندويتش بيكون وبيض مشوي على النار هو مزيج رائع من النكهات، حيث يتميز بالبيكون المقرمش والشهي والبيض المطهو بشكل مثالي بين شريحتين من الخبز الفني. ينبع هذا الساندويتش الجورميه من المطبخ الإيطالي، ويتم ضغطه ليصبح ذهبيًا تمامًا، مما يمنحك قرمشة مرضية في كل لقمة. بينما يغري الطعم الغني والفاخر حواس التذوق الخاصة بك، يجدر بالذكر أن هذا الوجبة اللذيذة تقدم البروتين من البيض ويمكن تناولها مع خبز الحبوب الكاملة لزيادة الألياف. سواء كنت تتناولها في الإفطار أو الغداء، فإن ساندويتش بيكون وبيض مشوي على النار هو خيار سخي ولذيذ سيقوي يومك!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
