Blog Research API Download App
توست بالبيكون والجبن

توست بالبيكون والجبن

Snack

تقييم العنصر: 54/100

1 serving (150 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
640.0
سعرات حرارية
32.0
بروتين
48
كربوهيدرات
40.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
640.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 40.0 g 51%
دهون مشبعة 16.0 g 80%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 80.0 mg 26%
صوديوم 1440 mg 62%
كربوهيدرات إجمالية 48 g 17%
ألياف غذائية 3.2 g 11%
سكريات 4.8 g
بروتين 32.0 g 64%
فيتامين د 32.0 mcg 160%
كالسيوم 480 mg 36%
الحديد 3.2 mg 17%
البوتاسيوم 320.0 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

28.2%
18.8%
52.9%
الدهون: 360 cal (52.9%)
البروتين: 128 cal (18.8%)
الكربوهيدرات: 192 cal (28.2%)

About توست بالبيكون والجبن

الساندويش المحمص بالبيكون والجبنة هو لذة تجعل المرء يشتهيها، يتميز بوجود شرائح من البيكون اللذيذة بين شريحتين من الجبن الذائب، محمصة بشكل مثالي للحصول على لون ذهبي مثالي. هذه الوجبة الخفيفة مستمدة من تقاليد الطعام المريح الكلاسيكي، وهي محبوبة في العديد من الثقافات. على الرغم من أنها لذيذة بالتأكيد، حيث تقدم مزيجاً غنياً من النكهات والملمسات، إلا أنه من الأفضل تناولها بشكل معتدل بسبب احتوائها العالي على الدهون. مع كل لقمة، ستشعر بالقرمشة اللذيذة وبحضن الجبن المذاب الدافئ، مما يجعل الساندويتش المحمص بالبيكون والجبنة وجبة لا تُنسى في أي وقت من اليوم!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.