توست بالبيكون والجبن

توست بالبيكون والجبن

Snack

تقييم العنصر: 54/100

1 serving (150 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
640.0
سعرات حرارية
32.0
بروتين
48
كربوهيدرات
40.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
640.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 40.0 g 51%
دهون مشبعة 16.0 g 80%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 80.0 mg 26%
صوديوم 1440 mg 62%
كربوهيدرات إجمالية 48 g 17%
ألياف غذائية 3.2 g 11%
سكريات 4.8 g
بروتين 32.0 g 64%
فيتامين د 32.0 mcg 160%
كالسيوم 480 mg 36%
الحديد 3.2 mg 17%
البوتاسيوم 320.0 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

28.2%
18.8%
52.9%
الدهون: 360 cal (52.9%)
البروتين: 128 cal (18.8%)
الكربوهيدرات: 192 cal (28.2%)

About توست بالبيكون والجبن

الساندويش المحمص بالبيكون والجبنة هو لذة تجعل المرء يشتهيها، يتميز بوجود شرائح من البيكون اللذيذة بين شريحتين من الجبن الذائب، محمصة بشكل مثالي للحصول على لون ذهبي مثالي. هذه الوجبة الخفيفة مستمدة من تقاليد الطعام المريح الكلاسيكي، وهي محبوبة في العديد من الثقافات. على الرغم من أنها لذيذة بالتأكيد، حيث تقدم مزيجاً غنياً من النكهات والملمسات، إلا أنه من الأفضل تناولها بشكل معتدل بسبب احتوائها العالي على الدهون. مع كل لقمة، ستشعر بالقرمشة اللذيذة وبحضن الجبن المذاب الدافئ، مما يجعل الساندويتش المحمص بالبيكون والجبنة وجبة لا تُنسى في أي وقت من اليوم!