روبيان ملفوف باللحم الخنزير المقدد

روبيان ملفوف باللحم الخنزير المقدد

Appetizer

تقييم العنصر: 56/100

1 serving (50 grams) contains 100 calories, 8.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
476.2
سعرات حرارية
38.1
بروتين
4.8
كربوهيدرات
33.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
476.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 33.3 g 42%
دهون مشبعة 11.9 g 59%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 190.5 mg 63%
صوديوم 1428.6 mg 62%
كربوهيدرات إجمالية 4.8 g 1%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 38.1 g 76%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 95.2 mg 7%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 476.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

4.1%
32.3%
63.6%
الدهون: 299 cal (63.6%)
البروتين: 152 cal (32.3%)
الكربوهيدرات: 19 cal (4.1%)

About روبيان ملفوف باللحم الخنزير المقدد

يُعَد جمبري الملفوف باللحم الخنزير المقدد من الأطباق المُثيرة للشهية التي تجمع بين نكهة الدخان الغنية والمقرمشة لللحم الخنزير مع طراوة ولذة الجمبري. يعود أصل هذه الوجبة اللذيذة إلى المأكولات الساحلية، وهي شهية ومشهورة في التجمعات والحفلات. يُلف كل جمبري بعناية في قطع لحم خنزير شهية، مما يُنشئ تباينا مثيرا بين الطعم العصيري للمأكولات البحرية وشهية المقرمشات. بينما يحتوي الجمبري على نسبة قليلة من السعرات الحرارية ونسبة عالية من البروتين، يضيف اللحم الخنزير المقدد الغني نكهة مميزة تجعل هذه الوجبة أكثر ترفا. مثالية كمقبلات أو وجبة خفيفة شهية، يمكن أن تحظى جمبري الملفوف باللحم الخنزير بإعجاب الحضور في أي مناسبة!