1 serving (100 grams) contains 242 calories, 27.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
576.2
سعرات حرارية
64.3
بروتين
0
كربوهيدرات
33.3
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
576.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 33.3 g | 42% | |
| دهون مشبعة | 11.9 g | 59% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 209.5 mg | 69% | |
| صوديوم | 135.7 mg | 5% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 64.3 g | 128% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 45.2 mg | 3% | |
| الحديد | 2.6 mg | 14% | |
| البوتاسيوم | 1007.1 mg | 21% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About لحم خنزير مشوي
اللحم المخبوز بالخنزير هو لذيذ لذيذ يجمع بين قطع لحم الخنزير الناعمة، المتبلة بمزيج غني من التوابل والأعشاب. ينبع هذا الطبق من المطابخ التقليدية في جميع أنحاء العالم، ويظهر هذا الطبق فن الطهي البطيء، مما يسمح للنكهات بالمزج بشكل جميل معًا. مليء بالبروتين، اللحم المخبوز بالخنزير هو خيار وجبة مرضٍ، على الرغم من أهميته الاستمتاع به بشكل معتدل بسبب ارتفاع محتواه من الدهون. مثالي للشواء أو العشاء العائلي، اللحم المخبوز بالخنزير هو خيار مريح ولذيذ يعد بإرضاء أي ذوق.
