Blog Research API Download App
صدر دجاج مشوي

صدر دجاج مشوي

Dinner

تقييم العنصر: 75/100

1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
392.9
سعرات حرارية
73.8
بروتين
0
كربوهيدرات
8.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
392.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 8.6 g 11%
دهون مشبعة 2.4 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 202.4 mg 67%
صوديوم 176.2 mg 7%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 73.8 g 147%
فيتامين د 31.0 mcg 155%
كالسيوم 26.2 mg 2%
الحديد 2.1 mg 11%
البوتاسيوم 609.5 mg 12%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
79.2%
20.8%
الدهون: 77 cal (20.8%)
البروتين: 295 cal (79.2%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About صدر دجاج مشوي

صدر الدجاج المخبوز هو طبق لذيذ يتميز بثدي دجاج طري وعصير تم تتبيله بإتقان. نشأت هذه الوصفة من المطابخ المختلفة في جميع أنحاء العالم، وغالبًا ما يتم تحسينها بأعشاب وتوابل ذو نكهة غنية، مما يسمح لطعم الدجاج الطبيعي بالتألق. يمتاز صدر الدجاج المخبوز بكونه غنيًا بالبروتين عالي الجودة ومنخفض الدهون، مما يجعله خيارًا صحيًا يدعم نمو العضلات وإدارة الوزن. سواء تم تقديمه بجانب سلطة طازجة أو خضار مشوية، فإنه وجبة شهية ومغذية، مثالية لأي وقت غداء أو عشاء. استمتع بنكهاته وفوائده الصحية العديدة لهذا الكلاسيكي المتعدد الاستخدامات!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.