قطع اللحم الخنزيرية

قطع اللحم الخنزيرية

Meat

تقييم العنصر: 46/100

1 serving (50 grams) contains 123 calories, 10.5 grams of protein, 9.5 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
615
سعرات حرارية
52.5
بروتين
2.5
كربوهيدرات
47.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (250g)
السعرات الحرارية
615
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 47.5 g 60%
دهون مشبعة 17.5 g 87%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 150 mg 50%
صوديوم 3000 mg 130%
كربوهيدرات إجمالية 2.5 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 2.5 g
بروتين 52.5 g 105%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 25 mg 1%
الحديد 2.5 mg 13%
البوتاسيوم 750 mg 15%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

1.5%
32.4%
66.0%
الدهون: 427 cal (66.0%)
البروتين: 210 cal (32.4%)
الكربوهيدرات: 10 cal (1.5%)

About قطع اللحم الخنزيرية

تعتبر شرائح اللحم الخنزير الخطمية وجبة لذيذة تعود للمأكولات الإيرلندية التقليدية، مصنوعة من قطع شهية من لحم الخنزير الظهري. تجمع بين نكهات لحم الخنزير المعالج الغنية وقوام مقرمش، مما يجعلها مثالية لتناول الإفطار أو كوجبة خفيفة مالحة. بالرغم من أنها توفر قرمشة مرضية وطعم لذيذ، إلا أنه من المهم الاستمتاع بها بشكل معتدل بسبب محتواها العالي من الملح. توفر شرائح اللحم الخنزير الخطمية طاقة لتمد جسمك بالطاقة طوال اليوم، مما يجعلها إضافة لذيذة ولكن مغذية لأي وجبة.