Blog Research API Download App
طماطم صغيرة

طماطم صغيرة

Vegetable

تقييم العنصر: 83/100

1 serving (100 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
26.9
سعرات حرارية
1.3
بروتين
5.8
كربوهيدرات
0.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (149.3g)
السعرات الحرارية
26.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.3 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 7.5 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 5.8 g 2%
ألياف غذائية 1.8 g 6%
سكريات 3.9 g
بروتين 1.3 g 2%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 14.9 mg 1%
الحديد 0.4 mg 2%
البوتاسيوم 353.7 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

74.6%
16.7%
8.7%
الدهون: 2 cal (8.7%)
البروتين: 5 cal (16.7%)
الكربوهيدرات: 23 cal (74.6%)

About طماطم صغيرة

الطماطم الصغيرة ممتعة، وهي عجائب بحجم اللقمة معبأة بنكهة ومواد غذائية. تأتي هذه الجواهر الصغيرة والنابضة بالحيوية من مناطق مختلفة حول العالم، مما يضيف انفجارًا من الألوان إلى الأطباق في المأكولات البحر الأبيض المتوسط ​​والسلطات. غنية بالفيتامينات A و C، الطماطم الصغيرة منخفضة السعرات الحرارية وغنية بمضادات الأكسدة، مما يعزز من صحة القلب ويعزز نظامك المناعي. سواء تم طهيها، أو إضافتها إلى السلطات، أو تناولها طازجة، تجعل من السهل إضافة الطماطم الصغيرة الى أي وجبة. تنغمس في حلاوة الطماطم الصغيرة واستمتع بطيب طبيعتها اليوم!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.