1 serving (300 grams) contains 700 calories, 40.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
583.3
سعرات حرارية
33.3
بروتين
50
كربوهيدرات
29.2
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (250g)
السعرات الحرارية |
583.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 29.2 g | 37% | |
| دهون مشبعة | 10 g | 50% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 83.3 mg | 27% | |
| صوديوم | 1000 mg | 43% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 50 g | 18% | |
| ألياف غذائية | 1.7 g | 6% | |
| سكريات | 4.2 g | ||
| بروتين | 33.3 g | 66% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 33.3 mg | 2% | |
| الحديد | 2.5 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 333.3 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
مصدر السعرات الحرارية
About أضلاع بقرية مع أرز
ضليع الطفل مع الأرز هو طبق اندماج لذيذ ورقيق يجمع بين ضليع الصدر الطفل المطبوخ ببطء مع الأرز الهش والمتبل. يستوحي هذا الطبق من مطابخ مختلفة، مزج نكهات جريئة وملمسًا مريحًا. يتم تبديل الضليع في صلصة لذيذة، مما يضفي طعمًا غنيًا دون زيادة السعرات الحرارية. مع الأرز، يوفر مصدرًا مرضيًا للكربوهيدرات. على الرغم من كونه وجبة دسمة، يمكن توازن هذه الوجبة مع الخضروات الطازجة في الجانب، مما يجعلها خيارًا شهيًا لعشاق اللحوم الذين يقدرون التنوع الطهي.
