1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 12.7 g | 16% | |
| دهون مشبعة | 3.2 g | 16% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 15.9 mg | 5% | |
| صوديوم | 476.2 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.6 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 4.8 g | 9% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.7 mg | 2% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 634.9 mg | 13% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سلطة البطاطا الصغيرة
سلطة البطاطس الصغيرة هي لفتة رائعة للمفضلة الكلاسيكية، تُظهر البطاطس الصغيرة الرقيقة المُتبلة بصلصة كريمية وحادة الطعم. هذا الطبق مستوحى من المأكولات التقليدية للنزهات الأمريكية، ويحتوي على أعشاب طازجة، وجزر مقرمش، ولمسة من البصل للنكهة الإضافية. بفضل مزيجه اللطيف من القوام، تُعتبر سلطة البطاطس الصغيرة خيارًا مثاليًا ليكون مناسبًا للحشائش والتجمعات العائلية. مليئة بالألياف والفيتامينات، يمكن أن تكون خيارًا صحيًا للوجبة الجانبية، خاصة عند صنعها باللبن بدلاً من المايونيز. سلطة البطاطس الصغيرة مريحة تمامًا ومليئة بالنكهة، تأخذ تذوق الطعام في رحلة شهية!
