بيبي بيبينو

بيبي بيبينو

Vegetable

تقييم العنصر: 82/100

1 serving (100 grams) contains 25 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
59.5
سعرات حرارية
1.4
بروتين
14.3
كربوهيدرات
0.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
59.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.2 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 2.4 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 14.3 g 5%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 11.9 g
بروتين 1.4 g 2%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 23.8 mg 1%
الحديد 0.7 mg 3%
البوتاسيوم 476.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

88.5%
8.7%
2.8%
الدهون: 1 cal (2.8%)
البروتين: 5 cal (8.7%)
الكربوهيدرات: 57 cal (88.5%)

About بيبي بيبينو

البيبي بيبينو هو فاكهة حلوة ولذيذة تنحدر من أمريكا الجنوبية، والمعروفة أيضًا باسم البيبينو دولسيه. بقشرتها الذهبية الناعمة ولمساتها البنفسجية، تعتبر هذه الجوهرة الصغيرة مليئة بنكهة عصيرية ومنعشة، تذكر بمزيج بين الخيار والبطيخ. غنية بفيتامينات A وC، البيبي بيبينو هي وجبة خفيفة قليلة السعرات الحرارية تعزز صحة البشرة وتعزز جهاز المناعة. ليس فقط أنها حلوة بشكل طبيعي، مما يجعلها إضافة مثالية لسلطات الفواكه أو الحلويات، ولكنها أيضًا حلوى رائعة بدون الذنب للعائلة بأسرها. تمتع بطعم البيبي بيبينو وقوم بتغذية جسمك بكل لقمة!